【要約】「ライフシフト」から学ぶ人生100年時代の生き方【新常識】
おすすめしたい人
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・キャリアアップを目指す若いビジネスマン
・これからの人生設計に悩んでいる中年層
・長寿化社会に適応する方法を模索している全ての世代
悩める男性「100年時代とも言われる時代だし、今後の人生プランを真剣に考えないとなぁ？」
こんな人向けに、当記事で詳しく「ライフシフト」を要約しました。効率的に内容を学びたい、本書を購入するか検討したい、という方は3分で読める内容なので、どうぞ。
どうも「わくらく」です。大した人間ではないですが、ちょこっと自己紹介します。プライム上場企業営業で一位になり、最速昇進サラリーマンを謳歌し、今は時価総額1,000億円超えの企業に転職しました。この成果が残せたのは、控えめに言って読書のおかげだと思っており、その恩恵を多くの人に届けたいという思いから、本サイトを運営しております。そのため今は、サラリーマンの傍ら、影でこっそりブログ更新をする日々を送っております。■Twitterはこちら»■もっと詳しい自己紹介はこちら»
ライフシフト 要約
動画解説はこちら
悩める男性「この本ってどんな内容？」
『ライフシフト』は、人生100年時代と言われる現代を生き抜くための新しい人生戦略を提案する本です。著者はリンダ・グラットンとアンドリュー・スコットの2人で、教育・仕事・引退のモデルの変化や働き方の未来、見えない資産の価値などを解説しています。
例えば
- 日本の平均寿命が80歳以上になっていることや、AIや機械化が働き方を変えることが書かれています。
わくらく(筆者)「この本で100年時代を生き抜くヒントが見つかるよ！」
著者：リンダ・グラットン、アンドリュー・スコット
リンダ・グラットンさんとアンドリュー・スコットさんは、「ライフシフト」という本の作者です。二人はそれぞれ違うことが得意で、リンダさんは、会社の仕事の仕方やチームの働き方についての研究をしています。アンドリューさんは、お金の流れや会社のお金の使い方について勉強しています。
リンダさんとアンドリューさんは、それぞれの得意なことを使って、「ライフシフト」という本で、これからの長くなる人生でどうやって働いたり、生活を楽しんだりするかを教えてくれています。この本は、これからの時代にどうやって上手に生きていくかについて、たくさんのアイデアを教えてくれます。
100年時代の概要
長寿社会への適応
悩める男性「100年時代って何？」
100年時代とは、平均寿命が100年近くになることが予測される現代のことです。これにより、従来の教育・仕事・引退のモデルが崩れ、新しい人生戦略が必要になります。
例えば
- 過去のモデルでは、定年まで働いてその後は年金生活を送ることが一般的でしたが、今の長寿社会ではその方法が難しくなっています。
わくらく(筆者)「新しい時代に合った生き方を見つけよう！」
人生戦略の変化
悩める男性「どんな戦略が必要？」
新しい人生戦略では、柔軟性が重要になります。例えば、キャリアの選択肢を広げ、スキルや知識を磨くことで、長い人生を豊かに過ごすことができます。
例えば
- 中高年で転職や副業を始める人が増えていることが挙げられます。
わくらく(筆者)「柔軟な考え方で人生を楽しもう！」
教育・仕事・引退
従来モデルの限界
悩める男性「昔のモデルってどうだった？」
従来のモデルでは、一度学んだら一生働くという考え方が主流でした。しかし、現代では技術の進歩や働き方の変化により、そのような方法が適用できなくなっています。
例えば
- AIやロボット技術の発展により、一部の仕事が消滅している現状があります。
わくらく(筆者)「昔の方法ではうまくいかないこともあるね！」
新しいアプローチ
悩める男性「じゃあ、どんなアプローチがいい？」
新しいアプローチでは、終身教育やスキルアップが重要になります。また、働くだけでなく、自分の趣味や家族との時間を大切にすることで、充実した人生を送ることができます。
例えば
- オンラインで学べるコースや習い事が増えていることが挙げられます。
わくらく(筆者)「新しいアプローチで人生を楽しんでみよう！」
働き方の未来
AIと機械化の影響
悩める男性「AIと機械化って僕たちにどんな影響があるの？」
AIと機械化の発展により、一部の仕事がなくなる一方で、新しい仕事やスキルが求められるようになります。これによって、働き方や職業選択の幅が広がり、より柔軟な働き方が可能になります。
例えば
- リモートワークやフリーランス、副業などが普及していることが挙げられます。
わくらく(筆者)「AIと機械化の影響で働き方も変わるけど、チャンスも広がるよ！」
必要なスキルと能力
悩める男性「これから必要なスキルって何？」
これから必要なスキルは、クリエイティブ思考、コミュニケーション能力、問題解決能力などが挙げられます。また、終身学習の精神を持ち、自分のスキルを常にアップデートしていくことも重要です。
例えば
- プログラミングやデザイン、マーケティングなどのスキルが求められることが増えています。
わくらく(筆者)「これからは自分のスキルをどんどん磨いていこう！」
見えない資産とは
人間関係の価値
悩める男性「人間関係って大事？」
人間関係はとても大事です。良い人間関係を築くことで、協力や支援が得られるだけでなく、自分の人生も豊かになります。
例えば
- 友達や家族、同僚などとの良好な関係がストレスを軽減し、健康や幸せにつながります。
わくらく(筆者)「人間関係を大切にすることで、人生がもっと楽しくなるよ！」
健康と知識の重要性
悩める男性「健康と知識ってどうして大切？」
健康と知識は人生の質を高める重要な要素です。健康であれば、長寿社会でも活躍できるだけでなく、幸せな人生を送ることができます。知識は、自分の価値を高めるだけでなく、新しいチャンスや人間関係にもつながります。
例えば
- 適度な運動やバランスの良い食事で健康を保ち、スキルアップや趣味で知識を磨くことが大切です。
わくらく(筆者)「健康と知識を大切にすることで、人生がもっと充実するね！」
選択肢の多様化
悩める男性「人生の選択肢ってどんなに多様化してるの？」
人生の選択肢はこれまで以上に多様化しています。働き方や生き方に対する考え方が変わり、自分らしい人生をデザインしやすくなっています。
例えば
- 仕事では、フリーランスや副業、起業など、従来の働き方にとらわれない選択肢が増えています。
わくらく(筆者)「人生の選択肢がたくさんあるから、自分に合った生き方が見つかるようになるよ！」
柔軟なステージ選択
悩める男性「柔軟なステージ選択ってどういうこと？」
柔軟なステージ選択とは、人生の各段階で自分に合った選択肢を柔軟に選べることです。これにより、自分のライフスタイルや価値観に合わせた人生設計が可能になります。
例えば
- キャリアの途中で一度休職し、家族との時間を大切にしたり、新しいスキルを学んだりすることができます。
わくらく(筆者)「柔軟なステージ選択で、人生をもっと自分らしく楽しめるようになるね！」
お金の新常識
資金調達の戦略
悩める男性「資金調達の戦略ってどんなもの？」
資金調達の戦略とは、人生100年時代に適応するためのお金の計画や準備の方法です。これには、節約や投資、副業などさまざまな方法があります。
例えば
- 資産運用を行い、将来の安定した収入を確保することが一例です。
わくらく(筆者)「資金調達の戦略を立てることで、長い人生を安心して過ごせるようになるよ！」
財政的な安定
悩める男性「財政的な安定ってどうすれば手に入れられるの？」
財政的な安定を手に入れるためには、収入と支出のバランスを保ち、将来のリスクに備えることが重要です。具体的には、貯金や保険、投資などを上手に活用して、お金の管理を行いましょう。
例えば
- 緊急時のための貯金を準備し、安定した資産運用を行うことで、財政的な安定を実現できます。
わくらく(筆者)「財政的な安定を手に入れることで、人生100年時代も安心して過ごせるね！」
時間の賢い使い方
自己再創造の重要性
悩める男性「自己再創造って何？」
自己再創造とは、自分自身を成長させ続けるために、新しい知識やスキルを学び続け、適応力を高めることです。これによって、人生100年時代の変化に対応できるようになります。
例えば
- 定期的に新しい趣味やスキルを学ぶことで、自己再創造が可能です。
わくらく(筆者)「自己再創造を続けることで、どんな状況にも対応できる強い自分になれるよ！」
人生のバランス
悩める男性「人生のバランスってどうやって取ればいいの？」
人生のバランスを取るためには、仕事、家庭、趣味、健康、友人関係など、人生のさまざまな側面に注意を払い、それらを適切に整理し、無理のない範囲で時間を配分することが大切です。
例えば
- 週末には家族と過ごす時間を確保し、平日には友人との交流や趣味に時間を割くことで、人生のバランスを保つことができます。
わくらく(筆者)「人生のバランスをうまく取ることで、充実した100年時代を楽しむことができるね！」
未来の人間関係
私生活の変化
悩める男性「私生活はどのように変わるの？」
人生100年時代においては、家族構成や働き方の多様化が進むことで、私生活も変化します。柔軟な働き方や家族のサポートが必要となり、一人ひとりが自分の人生をデザインすることが求められます。
例えば
- テレワークやフリーランスといった働き方が一般的になり、家族との時間や趣味に充てる時間が増えるでしょう。
わくらく(筆者)「私生活も柔軟に変化させることで、充実した人生を送れるよ！」
新たなつながりの創出
悩める男性「どうやって新しい人間関係を築くの？」
新しい人間関係を築くためには、さまざまな世代や職業、趣味などの人たちとの交流を積極的に楽しみ、互いに刺激を受け合うことが重要です。また、SNSやオンラインコミュニティを活用して、自分の興味や価値観に合った仲間を見つけることもできます。
例えば
- 地域のイベントやボランティア活動に参加して、新しい友人や知り合いを作ることができます。
わくらく(筆者)「新しいつながりを大切にして、豊かな人間関係を築いていこう！」
読んでみた感想
「ライフシフト」を読んで、私の人生観が大きく変わりました。これまで、仕事を中心に人生を進めてきましたが、この本を読むことで、100年時代の人生設計について深く考える機会が与えられました。長寿社会における教育、仕事、引退の概念の変化や、AIと機械化の影響について理解することができ、自分のキャリアプランやライフプランを見直すことができました。
この本の中で特に印象的だったのは、「見えない資産」についての考え方です。人間関係の価値や、健康と知識の重要性について学ぶことができ、自分の人生において大切にすべき点に気づくことができました。また、時間の賢い使い方や、人生のバランスについてのアドバイスは、現代社会で働く私たちにとって非常に役立ちました。
読んでみた感想として、この本は私たちが生きる100年時代を見据えて、柔軟な人生設計をする上で必要不可欠な知識を提供してくれます。さらに、具体的なアクションプランや実例を交えて説明されているため、自分の人生にどのように取り入れるかもイメージしやすかったです。
「ライフシフト」を読むことで、これからの長い人生をどのように過ごすべきか、どう自分のキャリアや人間関係を築いていくべきか、といった具体的なビジョンが描けるようになります。私はこの本を読んで、自分自身が人生の主役であり、その選択肢は無限に広がっていることを再認識しました。
よくある質問
ライフシフトの寿命は？
悩める男性「ライフシフトって、どれくらいの寿命があるの？」
「ライフシフト」には、具体的な寿命というものはありません。しかし、この本では100年時代を生きるための人生設計がテーマとなっていますので、それに合わせた長寿が期待されています。
わくらく(筆者)「ライフシフトは、100年時代に合わせた人生設計を学ぶことができるよ！」
3つの見えない資産とは？
悩める男性「見えない資産って何？」
3つの見えない資産とは、人間関係、健康、知識のことです。これらはお金では買えない大切な資産であり、人生を豊かにするために大切に育てる必要があります。
わくらく(筆者)「見えない資産は、お金では買えない大切なものだから、しっかりと大切に育てようね！」
人生100年時代とは誰が言った？
悩める男性「人生100年時代って、誰が言い出したの？」
「人生100年時代」という言葉は、この本「ライフシフト」の著者であるリンダ・グラットンとアンドリュー・スコットが提唱しています。彼らは、現代の長寿化によって人々の寿命が100年に達する可能性があると指摘し、それに対応する新しい人生設計が必要だと述べています。
わくらく(筆者)「人生100年時代は、リンダ・グラットンとアンドリュー・スコットが提唱しているんだよ！」